Guia do RN - Os primeiros 30 dias em casa

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Tudo que você precisa saber para cuidar do seu recém-nascido com segurança e confiança nos primeiros 30 dias em casa. Um guia completo com orientações baseadas em evidências científicas.


Você não precisa adivinhar se está fazendo certo. Este guia te mostra, passo a passo, como cuidar do seu bebê com segurança mesmo quando o medo bate e te ajuda a tomar decisões com calma nos dias mais intensos do início da maternidade.

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Mamães seguras

Muitas mães levam o bebê para casa com uma mistura de sentimentos: alegria, insegurança e medo de errar.
E isso é mais comum do que parece.

Os relatos de quem usou o Guia do RN Momteca mostram que atravessar os primeiros dias pode ser mais leve quando você sabe o que é esperado, o que observar e quando realmente precisa se preocupar.

Não para fazer tudo perfeito, mas para ter mais clareza, mais calma e mais confiança nas pequenas decisões do dia a dia.

A fase de recém-nascido é curta. Ter orientação faz diferença em como você vive esses dias com o bebê.

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O que você vai aprender com os 10 capítulos do Guia

Entendendo o Recém-Nascido

Aprenda a interpretar os sinais do seu bebê, entender o choro, os reflexos e as adaptações do corpo nos primeiros dias, criando segurança e vínculo desde o início.

Amamentação: peito e fórmulas

Descubra como alimentar seu bebê com confiança — seja no peito ou na fórmula — respeitando a fisiologia do RN, evitando dores, culpa e inseguranças comuns.

O Sono do Recém-Nascido


Entenda como funciona o sono nos primeiros 30 dias e aprenda a criar um ambiente seguro e acolhedor para noites mais tranquilas, sem expectativas irreais.

O Banho e a Higiene do Bebê

Aprenda cuidados práticos e seguros com a pele, o banho e o coto umbilical, evitando erros comuns que podem causar desconfortos e dermatites.

O Ambiente do Bebê em Casa

Saiba como preparar a casa para receber o bebê com segurança, controle térmico, ventilação e produtos adequados para proteger a saúde respiratória e o bem-estar.

Vacinas e Saúde no Primeiro Mês

Entenda quais vacinas e exames são essenciais no primeiro mês e aprenda a reconhecer o que é normal e quais sinais exigem atenção médica.

Desenvolvimento e Estímulos

Descubra como estimular o desenvolvimento emocional, motor e sensorial do bebê de forma simples, segura e baseada em evidências, sem excessos.

Primeiros Passeios: segurança e tempo certo

Aprenda quando e como sair de casa com o recém-nascido, escolhendo os melhores locais, horários e cuidados para proteger a imunidade do bebê.

Visitas: quando, como e por que limitar

Entenda como estabelecer limites saudáveis para visitas, protegendo o bebê, a recuperação da mãe e o vínculo familiar nos primeiros dias.

Capítulo do Papai

Mostra, de forma prática e acolhedora, como o pai pode participar ativamente dos cuidados, fortalecendo o vínculo com o bebê e apoiando a mãe no puerpério.

Quem comprou ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Luara Fonseca

    Que material gostoso de ler. É minha segunda filha e se eu soubesse de tudo isso na primeira com certeza a experiência teria sido mais tranquila e eu teria aproveitado mais a fase de recém-nascida. Apenas comprem.

    Avaliação validada no Hotmart 

  • Bruna Giácomo

    Eu estava bem insegura para a chegada do bebê, então li todo o material mais de uma vez. Adorei! Me ajudou com coisas que eu nem imaginava. Usei como apoio diário. Pra mim fez muito sentido, então recomendo muito.

    Avaliação validada no Hotmart 

  • Aparecida Souza

    Gostei bastante. Tem instruções completas e dicas com fotos, desenhos… muito legal para se preparar para a chegada do neném! Achei todas as informações muito úteis.

    Avaliação validada no Hotmart 

Por que escolher esse guia?

  • RN com mais segurança

    Orientações claras e baseadas em evidências para entender o recém-nascido, interpretar o choro, cuidar do sono, da amamentação e da higiene com mais tranquilidade, reduzindo o medo comum dos primeiros dias.

  • Guia completo

    10 capítulos bem organizados, com passo a passo prático sobre rotina, saúde, ambiente, passeios, visitas e desenvolvimento do bebê — tudo o que você precisa saber no primeiro mês, em um só lugar.

  • Ciência + acolhimento

    Conteúdo desenvolvido com base nas recomendações da pediatria, aliado a uma linguagem acessível e acolhedora, que respeita o tempo da família e fortalece o vínculo desde o nascimento.
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